12 ervas benéficas para ajudar a aliviar a dor naturalmente

Alívio da dor natural

Meu filho escorregou e caiu alguns dias atrás e caiu de cotovelo. No começo, pensei que poderíamos ter sorte e sair do acidente com apenas uma entorse. Depois de uma soneca, porém, ficou claro que não seria o caso. O inchaço estava logo acima do cotovelo, em um local onde não havia articulações ou ligamentos. Uma ida ao hospital, algumas radiografias e algumas horas depois confirmaram o osso quebrado.

Existem alguns problemas com um osso quebrado como este. Enquanto esperamos uma consulta com um especialista em ortopedia, meu plano é ajudar o osso na cura, apoiar o sistema imunológico do meu filho e controlar a dor.



Uma boa razão para ter um armário de remédios naturais

No hospital, o médico sugeriu uma receita para aliviar a dor - mas eu estava hesitante. Optamos por levar meu filho para casa e usar a tintura de dor em nossa fazenda. Meu filho tem 7 anos, então ele não é particularmente estóico. Estive dando a ele doses pequenas e frequentes da tintura e pedi que ele nos informasse se ele está lidando com alguma dor. Embora eu queira mantê-lo fora do medicamento, dissemos a ele que, em algum momento, ele acha que o remédio da mamãe não está ajudando o suficiente para nos informar que ele precisa de algo mais forte.

Em uma estranha coincidência, um amigo adulto ligou no dia seguinte ao ferimento do meu filho. Ela caiu e quebrou o cotovelo da mesma maneira que meu filho. Na época, ela não tinha mais nada em casa para ajudar com a dor, então tomou a medicação sugerida. Usando a tintura, a maior reclamação do meu filho é a coceira. A dor da minha amiga ainda não é controlada e agora ela se sente mal com o medicamento.


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Por enquanto, acho que continuaremos com nosso analgésico natural. É um conforto saber que tenho ajuda na ponta dos dedos. Tratar problemas naturalmente não significa que você precise resistir ou sofrer. Sem um plano para a dor, teríamos que usar o medicamento exatamente como meu amigo; Fico feliz por termos evitado isso.

Ervas para alívio da dor

Se você estiver montando um baú de remédios caseiros cheio de remédios naturais, seria bom saber sobre as ervas que são conhecidas para aliviar a dor. Essas ervas podem ser transformadas em chás, tinturas ou encapsuladas para facilitar o uso *:


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  • Alecrim (Rosmarinus officinalis)
  • Erva de São João (Hypericum perforatum)
  • Lúpulo (Humulus lupulus)
  • Salgueiro branco (Salix alba)
  • Alface selvagem (Lactuca virosa)
  • Garra do diabo (Harpagophytum procumbens)
  • Pimentão vermelho (pimento spp.)
  • Erva-doce (Foeniculum vulgare)
  • Gengibre (Zingiber officinale)
  • Orégano (Origanum vulgare)
  • Tomilho (Thymus vulgaris)
  • Hortelã-pimenta (Mentha piperita)

* (Você pode encontrar essas ervas secas aqui, ou muitas delas em forma de tintura aqui, ou em cápsulas aqui.)

Dicas para usar ervas para alívio da dor

As plantas com habilidades para aliviar a dor são chamadas anodinas. Eles podem ser uma solução suave para o problema em questão, evitando os efeitos colaterais de medicamentos mais fortes. No nosso caso, começamos pelas soluções simples e avançamos a partir daí.

É importante manter a dor monitorada e seguir em frente. Pequenas doses com freqüência, mesmo quando não há muita dor, podem salvá-lo. Se você deixar a dor aumentar ao tentar ser estóico, pode acabar precisando preencher essa prescrição, pois o problema pode ficar grande demais para que métodos simples sejam resolvidos.

Você trata a dor com remédios naturais? Se sim, o que você usa?


Sobre O Autor

Carla Gozzi

Carla Gozzi Nasceu Em Modena, 21 De Outubro, 1962 E Vive Entre Sua Cidade Natal, Milão E Nova York. Ela Começou A Trabalhar No Campo Da Moda Como Um Estilistas Assistentes, Incluindo Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein E Ermanno Servin. Charles Também Está Participando Como Observador Em Desfiles De Moda E Foi Um Treinador Em Grande Estilo.