Mistura de difusores de óleos essenciais para problemas respiratórios




É inverno, o que significa que somos mais suscetíveis a doenças, principalmente crianças pequenas.

Em nossa casa, parece que tivemos algum tipo de nariz entupido nos últimos três meses. Nós simplesmente não podemos abalar! Toda vez que ouço meus filhos fungando, eu me encolho.



Uma das minhas maneiras favoritas de ajudar meus filhos a se sentirem melhor quando estão abafados é usar óleos essenciais para problemas respiratórios. Eu não trago meus óleos essenciais com todas as doenças. Minha primeira linha de defesa é sempre descanso e hidratação. As crianças precisam desenvolver imunidade para poder combater infecções com mais sucesso no futuro. Acabei de ler um artigo muito bem pesquisado do Instituto Tisserand sobre esse assunto.

Difusão de óleos essenciais para problemas respiratórios

Eu tendem a me apoiar nos meus óleos quando meus filhos estão realmente tendo problemas. Eles são maravilhosos para alívio respiratório e ajudam o sistema imunológico. A difusão é o meu principal método de usar óleos essenciais para problemas respiratórios com crianças, porque é mais seguro e fácil. Aqui estão algumas diretrizes sobre como difundir crianças.




Ao difundir, é importante difundir em intervalos: 15 minutos ligado, 30-60 minutos desligado. Ajuda o corpo a não se habituar aos óleos.

Segurança do óleo essencial

oa maioria importante lembrar quando difundir especificamente crianças éescolha óleos essenciais para crianças.Nem todos os óleos essenciais são seguros para uso em crianças. Existem muitas receitas inseguras de óleo essencial flutuando na Internet. Também há muita confusão nos óleos essenciais de hortelã-pimenta e eucalipto. (Ambos têm preocupações ao usar crianças devido à grande porcentagem de 1,8 cineol e mentol contidos nos óleos.) Vou me referir ao Instituto Tisserand novamente aqui porque eles são uma excelente fonte de informações seguras, especialmente nas idades usar óleos essenciais de hortelã-pimenta e eucalipto.




Existem muitos outros maravilhosos óleos essenciais que você pode difundir com segurança em torno de crianças pequenas. A receita listada abaixo é aquela que eu uso com meus filhos com um ou mais anos de idade. Cheira muito ao ar livre e bastante amadeirado com um pouco de sugestão cítrica. É um aroma adorável e acho que realmente ajuda quando tudo parece cheio.

Minha mistura de óleos essenciais para problemas respiratórios em crianças

A mistura consiste em óleos essenciais de madeira de cedro (atlas), rosalina e abeto siberiano (agulha de abeto). Todos são seguros para crianças quando usados ​​corretamente. Geralmente faço uma mistura principal desses óleos (o que significa que vou fazer uma grande quantidade) e depois uso 3-6 gotas no meu difusor. A quantidade de gotas usada no difusor será de acordo com o seu modelo específico, pois os difusores vêm em uma ampla variedade de tamanhos e podem conter diferentes quantidades de água. Verifique seu manual para garantir que você use a quantidade certa da mistura principal em seu difusor.




Se você não tem um dos três óleos que usei na receita, tudo bem! Você pode brincar substituindo a laranja doce, o pinheiro, o bálsamo de abeto ou até a fragonia, se tiver. Todos são boas inclusões em misturas respiratórias para crianças.

Mistura Principal de Suporte Respiratório Infantil

Ingredientes / Suprimentos

  • 25 gotas de óleo essencial de rosalina (encontre EO puro de rosalina aqui)
  • 15 gotas de óleo essencial de abeto siberiano (agulha de abeto) (encontre EO de agulha de abeto puro aqui)
  • 20 gotas de óleo essencial de cedro (atlas) (encontre EO de cedro puro aqui)
  • Bottle onça de garrafa de âmbar (encontre garrafas de âmbar com tampas redutoras aqui)
  • difusor de óleo essencial (encontre um altamente classificado aqui)

Instruções

  1. Misture todos os óleos essenciais juntos no frasco de onça de âmbar. (Reutilizo velhos frascos de óleo essencial para isso.)
  2. Tampe bem e agite para mexer.
  3. Use 3-6 gotas em um difusor (dependendo das instruções do seu difusor individual).

Notas Adicionais

Como sempre, certifique-se de monitorar de perto o seu filho ao usar qualquer óleo essencial pela primeira vez. Verifique se o óleo não os está incomodando, causando sofrimento ou qualquer tipo de reação. Se você notar algo anormal, interrompa o uso e chame seu médico.







Eu também uso essa mistura para mim! Acho que funciona bem tanto em adultos quanto em crianças.


Sobre O Autor

Carla Gozzi

Carla Gozzi Nasceu Em Modena, 21 De Outubro, 1962 E Vive Entre Sua Cidade Natal, Milão E Nova York. Ela Começou A Trabalhar No Campo Da Moda Como Um Estilistas Assistentes, Incluindo Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein E Ermanno Servin. Charles Também Está Participando Como Observador Em Desfiles De Moda E Foi Um Treinador Em Grande Estilo.





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